São Paulo: antes e depois.

Esta referência veio da minha amiga Paula (obrigada).

É muito interessante quando comparamos a cidade de São Paulo de décadas atrás, com a metrópole atual. Realmente impressiona tamanho crescimento e transformação.

Para mim, resta uma ponta de dúvida do quanto mudou para melhor ou para pior.

Comparem a Avenida São João, em 1970 e em 2007.

 

Mais imagens deste tipo podem ser conferidas neste link.

Benefícios da água – Parte I

Você sabia que:

 

 

– O volume do nosso cérebro é composto em 90% por água, por isso se quisermos que ele cérebro funcione adequadamente, torna-se obrigatório beber 8 copos de água/dia. E, se estivermos estressados, devemos aumentar a quantidade para 16 copos/ dia.

 

 

– O mecanismo da sensação de sede é tão fraco que, com frequência, 37% dos seres humanos o confunde com a fome.

 

 

– Uma desidratação imperceptível retardará o metabolismo em aproximadamente 3%.

 

 

– Um copo de água aliviará a fome à meia-noite, em quase 100% dos casos, segundo um estudo realizado pela Universidade de Washington.

 

 

– Uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de memória, dificuldade em fazer contas matemáticas básicas e problemas em foca a visão sobre a tela do computador ou sobre uma página impressa.

 

 

– Beber um mínimo de 8 copos de água por dia diminui em 45% o risco de câncer de cólon, além de baixar o risco de câncer de mama em 79% e reduzir à metade a probabilidade de desenvolver câncer na bexiga.

 

 

– A cor de sua urina deve ser de um amarelo muito fraco ou incolor, caso contrário você não está ingerindo suficiente água (isto não é válido se você esta tomando vitaminas do complexo B, que produzem uma cor amarela natural à urina).

 

 

 

Beber de 8 a 10 copos de água por dia pode:

 

Eliminar os antiácidos e curar a acidez estomacal.  A acidez estomacal ou azia pode ser um sinal de falta de água na parte superior do trato gastrointestinal. Tomar antiácidos ou comprimidos não corrige a desidratação e o corpo continua sofrendo. Com o tempo, poderão ocorrer inflamações estomacais no duodeno, hérnias hiatais, úlceras e eventualmente câncer no trato gastrointestinal, no pâncreas ou no fígado.

 

Prevenir e curar a artrite. Artrite pode ser um sinal de falta de água nas articulações. O uso de analgésicos não resolve e a enfermidade prosseguirá. Tomar água pode aliviar a dor ou resolver este problema. 

 

Eliminar dores lombares. A dor nas costas pode ser sinais de falta de água nos discos da espinha dorsal – os amortecedores que suportam o peso do corpo. Ao não reconhecer que a dor é um sintoma de desidratação das articulações e ao tratá-la com analgésicos, massagens, acupuntura e eventualmente cirurgia, com o passar do tempo, provocará osteoporose e quando as células das cartilagens das articulações vierem, eventualmente, a morrer, deformando a espinha dorsal, poderá até haver incapacidade física dos membros inferiores. 

  

Tratar a angina. Dor no peito – angina – pode ser um sinal de falta de água no organismo entre o eixo do coração e dos pulmões. Ingerir água, em conjunto ao tratamento médico, surtirá efeitos positivos.

Tratar a enxaqueca. A enxaqueca pode ser um sintoma de falta de água requerida no cérebro e olhos, o que causa a inflamação na parte posterior dos olhos e possivelmente a diminuição ou perda de visão.

 

Gerador on-line: útil ou agradável?

Os geradores on-line são um jeito fácil e, muitas vezes divertido, de criar desde logotipo, botões e banners, até fotos falsas, personagens e avatares. A lista de geradores é grande e a cada dia surgem novidades. Alguns têm a função de agilizar trabalhos profissionais, outros são apenas para diversão e passatempo.

Para quem  quiser criar o seu próprio herói, como aqueles famosos dos quadrinhos, este gerador de personagens da Marvel é muito bem-feito. Existe também uma versão nacional semelhante, no blog Fábrica de heróis.

Esta é a minha versão heroína, do site Marvel.

 E aqui estou, pelo Fábrica de Heróis, onde é possível adicionar seus mascotes. Eu, é lógico, tratei de contar com os poderes dos meus super-cachorros lindos.

Em ambos os geradores, você tem opções para definir o tipo de cabelo, nariz, boca, olhos, roupa, acessórios e etc, do seu super-homem ou mulher. Também há uma paleta de cores, para que você dê o tom a cada item.

Agora, se o seu desejo é o de brincar com fotos sem usar o Photoshop, visite o gerador de fotos falsas. Basta selecionar uma foto sua e colocá-la em uma das situações que o site oferece.

Já no Mag my Pic, você cria sua capa de revista personalizada, com o mesmo procedimento: escolha a foto a ser aplicada e pronto, estará na capa de revistas famosas.

 

Nestas dicas, a utilidade dos geradores é questionável, mas como fonte de entretenimento eles são, no mínimo, agradáveis.

Mãos Animais

O artista italiano Guido Daniele faz ilustrações publicitárias, cenários para comerciais, programas de televisão e fotos. Em 1990, acrescentou a seus trabalhos a técnica de pintura corporal, que ganhou destaque em filmes, publicidade, moda, shows e eventos. Em 2000, baseado neste tipo de pintura, iniciou o projeto “Mãos Animais”, que por sua beleza e perfeição atraiu o interesse internacional, tornando-se um verdadeiro sucesso. O talento de Guido é inquestionável.